孜然烤土豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 12:09:08  阅读:5619 来源:本站原创作者:凌潇肃

健康功效

胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼

食材用料

小土豆10个 孜然粒5克
黄油15克 细盐适量
胡椒粉适量 葱花适量

孜然烤土豆的做法

  • 1.准备所需材料。

  • 2.小土豆去皮洗净,在底部切平。(切一小片就可以了)

  • 3.然后在土豆正面,切成风琴片,就是片成小片,但底部不要切断。

  • 4.放清水里泡2分钟,捞起沥水。

  • 5.烤盘刷上一层溶化的黄油。

  • 6.放上小土豆。

  • 7.在土豆面上刷一层黄油。

  • 8.将细盐撒在土豆面上。(要撒得均匀点)

  • 9.撒上胡椒粉。

  • 10.要均匀的撒上胡椒粉。

  • 11.烤箱预热200度,放中层上下火烤25分钟。

  • 12.剩余的黄油对上少许水和少许盐调匀,然后取出土豆,刷上一层黄油盐水,再烤15分钟,取出撒上孜然粒再烤10分钟,出炉前撒上葱花即可。

  • 13.成品

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