健康功效
黄瓜：利水、清热、解毒
红萝卜：活血化瘀
香菇：补虚、健脾、化痰
食材用料
| 黄瓜1根相克食物 | 肉馅半斤 |
| 红萝卜少许 | 香菇2朵相克食物 |
| 马蹄2个相克食物 | 韭菜8根相克食物 |
| 盐，生抽，生粉，花生油各少许 | |
小清新黄瓜卷的做法
1.黄瓜洗净削薄皮备用。
2.马蹄削皮切小丁，香菇泡发洗净切小块，红萝卜切小粒加肉馅一起做成肉丸备用。
3.放锅中轻煎定型，再上锅蒸熟
4.用黄瓜片卷好肉丸后，再用韭菜绑结，摆盘。
小清新黄瓜卷的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 17:11:40 阅读：3416
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