双椒猪肚的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:17:52  阅读:5686 来源:本站原创作者:周传雄

健康功效

猪肚:补虚、健脾胃、富含蛋白质
青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
红椒:温中、开胃、消食

食材用料

猪肚一个相克食物青椒200克相克食物
红椒2个一块相克食物
三个相克食物适量
适量 生抽一汤匙

双椒猪肚的做法

  • 1.猪肚用盐洗净,入高压锅压十分钟。

  • 2.切片备用。

  • 3.辣椒切片,蒜、姜拍松备用。

  • 4.锅内放油,放猪肚?翻炒片刻。

  • 5.放入辣椒、姜.、蒜大火爆香。

  • 6.放入盐、生抽翻炒。

  • 7.盛盘。

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