咸肉片炒白菜帮子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-28 01:26:36  阅读:6658 来源:本站原创作者:柏栩栩

健康功效

咸肉:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
料酒:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

白菜帮子咸肉
料酒 鸡精
相克食物相克食物
相克食物辣椒相克食物
水淀粉

咸肉片炒白菜帮子的做法

  • 1.白菜帮子洗净,咸肉洗净。

  • 2.白菜帮子片成薄片,放开水焯1分钟捞出,过凉水。

  • 3.咸肉切成薄片,放入开水焯2分钟,捞出。

  • 4.锅里油热,放下姜末,蒜末,辣椒爆香。

  • 5.放入咸肉片,加料酒煸炒2分钟。

  • 6.放下白菜帮子煸炒。

  • 7.加水淀粉煸匀。

  • 8.加盐,鸡精,葱花,煸匀即可。

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