健康功效
红椒：温中、开胃、消食
青椒：增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
食材用料
| 牛肉（拌制好的）200克 | 红椒半个 |
| 黄椒半个 | 青椒半个相克食物 |
| 植物油10克 | 精盐3克 |
| 鸡精5克 | 大蒜两瓣相克食物 |
彩椒牛肉的做法
1.从超市买回的拌制好的牛肉
2.彩椒青椒准备好，洗干净，每一个用一半就够了
3.彩椒和青椒切丝，蒜瓣切片
4.炒锅放植物油油热放入蒜瓣爆香
5.牛肉倒入锅中大火炒
6.炒一会汤汁收稠
7.放入彩椒和青椒，加少许盐
8.翻炒两分钟，加入鸡精炒均匀即可
9.装盘，OK，又漂亮又好吃
彩椒牛肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:27:30 阅读：7240
来源：本站原创作者：贾一平上一篇：百年遗产(1-50集)剧情
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