健康功效
鸡胗：健胃消食、补血、涩精止遗
食材用料
| 鸡胗相克食物 | 烤料 |
铁板鸡胗的做法
1.鸡胗洗净切成小坨。
2.倒上新奥尔良烤料。
3.拌匀放入冰箱淹渍4小时以上。
4.锅里烧好油，放入淹渍好的鸡胗。
5.像铁板烧烤一样翻炒10分钟左右就熟了。
6.成品图。
铁板鸡胗的做法和食材用料及健康功效
2017-10-28 01:14:03 阅读：1326
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