白菜泡菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 18:56:31  阅读:4214 来源:本站原创作者:秦岚

健康功效

八角:理气、止痛、温阳
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

莲花白一个山椒适量
生姜适量相克食物辣椒适量相克食物
八角适量茴香适量
适量 高度白酒适量
白醋适量相克食物花椒适量

白菜泡菜的做法

  • 1.准备一个莲白

  • 2.洗净手撕成片晾干

  • 3.做酸水,白开水放凉,加盐,和其它调料。

  • 4.把菜放入菜坛子

  • 5.放入菜后加白酒

  • 6.加水入菜坛沿,一般第一次泡48小时可以吃,之后的话晚上泡第二天就可以吃了。

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