健康功效
香瓜：除烦、利水、清暑
酸奶：活血化瘀
红豆沙：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 香瓜相克食物 | 酸奶相克食物 |
| 红豆沙相克食物 | 阿胶枣 |
| 桃子相克食物 | 巧克力豆 |
什锦酸奶煲的做法
1.香瓜小头切一刀。挖空。挖出来的果肉放在一边备用、
2.香瓜底部铺一层红豆沙。铺好后周围放入香瓜果肉。再放几粒阿胶枣、
3.然后倒一层酸奶，继续放豆沙，阿胶枣。果肉。然后在倒一层酸奶。
4.最后放入桃子的果肉。和巧克力豆。完成了~豆沙很甜，阿胶枣搭配了酸奶也是很酸甜。
什锦酸奶煲的做法和食材用料及健康功效
2017-10-27 16:00:55 阅读：32
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