蛋蒸蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 23:15:39  阅读:7111 来源:本站原创作者:周笔畅

健康功效

梭子蟹:滋阴、解毒、改善血液循环
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

梭子蟹一只鸡蛋一个相克食物
3克 生抽一小勺
一点相克食物生姜一小块相克食物
黄酒一勺小葱少许相克食物

蛋蒸蟹的做法

  • 1.梭子蟹洗干净,用厨房剪刀剪成小块

  • 2.生姜切末,放多一点黄酒,加盐腌制15分钟

  • 3.一个鸡蛋打散加少许盐,一点糖半碗温开水搅匀,搅成蛋液,小心弄掉泡沫

  • 4.家里如果有喷枪就对着蛋液一点就会神奇的消失

  • 5.将蟹一块一块摆入蛋液中

  • 6.冷水上锅,烧开后转中火8分钟,关火焖5分钟

  • 7.出锅前撒少许葱花,淋一点生抽,一点油即可(我接了个电话,蒸过头了…)不过味道杠杠的!

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