葛粉鸡蛋羹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 22:56:16  阅读:2679 来源:本站原创作者:邱心志

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

葛粉若干鸡蛋一个相克食物
适量适量
适量 鸡精适量

葛粉鸡蛋羹的做法

  • 1.准备工作
    适量葛粉用少量水化开,直到没有颗粒状。
    鸡蛋打散

  • 2.把水放到锅里烧开(按个人喜好来,喜欢浓的,就少放水,喜欢稀的就多放水)

  • 3.把化开的葛粉先倒入开水中,边倒边搅。葛粉都变成透明就可以了

  • 4.把鸡蛋花倒入步骤3中,边倒边搅。

  • 5.加入盐和鸡精调味。(喜欢甜的,就可以在这步加糖就好了)

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