健康功效
芹菜:除烦、平肝、清热
食材用料
芹菜一根相克食物 | 青椒一个相克食物 |
红椒一个 |
素炒芹菜的做法
1.准备芹菜,洗净
2.切成斜片
3.青红椒洗净
4.切成一厘米斜片
5.取锅加水烧开,下芹菜焯至八分熟捞出滤干水分待用
6.再下青红椒焯水,捞出待用
7.热锅下油,依次放入芹菜,青红椒快速翻炒,加盐,糖,鸡精调味
8.出锅前淋几滴麻油,盛出装盘即可
芹菜:除烦、平肝、清热
芹菜一根相克食物 | 青椒一个相克食物 |
红椒一个 |
1.准备芹菜,洗净
2.切成斜片
3.青红椒洗净
4.切成一厘米斜片
5.取锅加水烧开,下芹菜焯至八分熟捞出滤干水分待用
6.再下青红椒焯水,捞出待用
7.热锅下油,依次放入芹菜,青红椒快速翻炒,加盐,糖,鸡精调味
8.出锅前淋几滴麻油,盛出装盘即可
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