清炒生菜的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-27 00:22:09  阅读:2396 来源:本站原创作者:古巨基

健康功效

生菜:安神、清热、促进生长、发育

食材用料

生菜4大颗相克食物 蒜坨1个
1.5勺 鸡精1勺
少许相克食物

清炒生菜的做法

  • 1.准备好备用

  • 2.油烧热,先放入葱和蒜末爆出香味

  • 3.加入生菜,放入调料,不停翻炒

  • 4.清凉可口的生菜呈现出来了

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