健康功效
菠菜：平肝、止血、润燥
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 面粉500g | 菠菜1把相克食物 |
| 盐少量 | 油少许 |
| 酱油少量 | 醋少量相克食物 |
菠菜面的做法
1.菠菜洗净，锅里烧开水，下菠菜煮熟
2.煮熟后捞出活面粉揉成面团
3.将面团揉光，擀成薄皮
4.面片擀薄后切条，粗细看个人喜好
5.锅里烧开水，煮熟
6.拌油、盐、酱油、醋等调匀后即可使用
菠菜面的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:28:19 阅读：1622
来源：本站原创作者：责任编辑。王凤仪上一篇：銀耳蘋果紅棗桂圓羮的
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