健康功效
香菇:补虚、健脾、化痰
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
香菇相克食物 | 粉丝相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 老谭酸菜 |
鸡蛋粉丝的做法
1.香菇爆香,加入鸡蛋,炒好
2.粉丝加点盐先煮下
3.倒入已经烫过的粉丝,加味精,酸菜搅拌
香菇:补虚、健脾、化痰
粉丝:补血、富含碳水化合物、富含铁
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
香菇相克食物 | 粉丝相克食物 |
鸡蛋相克食物 | 老谭酸菜 |
1.香菇爆香,加入鸡蛋,炒好
2.粉丝加点盐先煮下
3.倒入已经烫过的粉丝,加味精,酸菜搅拌
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