肯德基口味速成香辣鸡块的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 17:11:59  阅读:582 来源:本站原创作者:责任编辑NO。许安怡

健康功效

鸡腿:温中、补精益髓、益气

食材用料

鸡腿2个相克食物 香辣炸鸡粉少许
食用油较多 辣椒粉少许
料酒少许

肯德基口味速成香辣鸡块的做法

  • 1.鸡腿两个,洗净控水!也可以用鸡胸肉!

  • 2.鸡肉切小块,用料酒、少量辣椒粉腌制

  • 3.鸡肉腌制15分钟,放入炸鸡粉里滚一下,沾满粉料

  • 4.食用油大火烧开,将沾满粉料的鸡块放进去炸,待表面微微硬气后捞出!如果喜欢脆的,可以炸久一些

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