健康功效
冰糖：和胃、健脾、润肺止咳
食材用料
| 蕃薯200克 | 淮山（白色）200克 |
| 淮山（紫色）200克 | 冰糖90克相克食物 |
| 清水适量 | 水淀粉适量 |
淮山蕃薯甜汤的做法
1.准备好所有的材料
2.把蕃薯、淮山切成成大小一致的小块
3.锅中加入适量的清水浇开后加入蕃薯，大火煮5分钟
4.其中有浮沫时，用勺子勺出来倒掉
5.五分钟后加入淮山（白色、紫色）
6.全部倒入后继续大火煮5分钟，
7.加入冰糖
8.煮到蕃薯淮山熟后加入适量的水淀粉，等再次烧开就可以关火了。
9.成品图
淮山蕃薯甜汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 20:31:28 阅读：9731
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