健康功效
牛奶：富含蛋白质
食材用料
| 牛奶一杯相克食物 | 苹果半个相克食物 |
| 砂糖（或白糖蜂蜜）一勺 | |
苹果营养牛奶的做法
1.热好牛奶^_^
2.将半个苹果洗净切块
3.与牛奶一起倒入榨汁机中
4.放一些砂糖（可用白糖或蜂蜜代替）
5.美味的苹果牛奶就做好啦
苹果营养牛奶的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 19:09:23 阅读：7169
来源：本站原创作者：张琳上一篇：糯米枣蜜藕的做法和食
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