健康功效
金针菇：补肝、抗癌、益肠胃
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
黄瓜：利水、清热、解毒
食材用料
| 金针菇半个相克食物 | 胡萝卜一段相克食物 |
| 黄瓜一根相克食物 | 葱一棵相克食物 |
| 蒜三瓣相克食物 | 李锦记蒸鱼豉油两匙 |
| 香醋两匙相克食物 | 盐3克 |
| 鸡粉2克 | 香油半匙 |
| 生抽少许 | |
凉拌金针菇黄瓜的做法
1.我用的是李锦记蒸鱼豉油
2.金针菇洗净切去根部，撕成小块
3.胡萝卜切丝
4.葱切丝，蒜切沫
5.黄瓜洗净切丝
6.锅中烧开水，焯烫金针菇
7.捞出过凉
8.胡萝卜也焯烫一下 捞出
9.把金针菇 胡萝卜 黄瓜 葱丝 蒜沫放一大碗中，加盐 鸡粉 香油 生抽 香醋 蒸鱼豉油拌匀
10.成品图
11.成品图
