香辣花蛤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-26 15:57:20  阅读:7996 来源:本站原创作者:谭咏麟

健康功效

酱油:升压、补血、护齿

食材用料

花蛤250克相克食物2根相克食物
干红椒5根生姜3片相克食物
适量酱油3勺
福建老酒2勺

香辣花蛤的做法

  • 1.干红椒和葱切段,生姜切片

  • 2.买回来的花蛤洗净

  • 3.锅里热油,放入生姜和干红椒爆香

  • 4.出香味后放入花蛤翻炒

  • 5.花蛤都开口后倒入酱油和福建老酒(料酒也可以),再放入葱段

  • 6.放入适量盐翻炒1分钟左右就能出锅了

  • 7.装盘

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