健康功效
荷兰豆：利水、增强免疫力、护眼明目
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
食材用料
| 荷兰豆50克相克食物 | 胡萝卜1/4个相克食物 |
| 广味香肠两根 | 姜蒜适量 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
广味香肠的做法
1.荷兰豆摘好洗净待用
2.香肠切片，所需配料均切片
3.锅中放适量清水把胡萝卜与荷兰豆焯一下
4.锅中放适量油，放入姜片煸香
5.放入香肠小火煸炒出油
6.此时放入荷兰豆与胡萝卜翻炒
7.中途加入适量盐与鸡精，蒜片翻炒均匀出锅
8.成品图
广味香肠的做法和食材用料及健康功效
2017-10-26 18:04:45 阅读：7151
来源：本站原创作者：陈国坤上一篇：鸽子红枣汤的做法和食
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