健康功效
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 肉 | 胡萝卜1根相克食物 |
| 青瓜1根 | 油 |
| 盐味精 | 酱油 |
青瓜胡萝卜炒肉的做法
1.先把青瓜胡萝卜切片
2.肉放点盐。木薯粉
3.锅预热
4.把肉揉成团
5.先把肉放下去炒
6.在放胡萝卜
7.以后再放青瓜。辅料 炒到变色即可
8.最后完成的
青瓜胡萝卜炒肉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 10:48:32 阅读：9137
来源：本站原创作者：张国强上一篇：葱油蛏子的做法和食材
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