梅干菜炒豇豆的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-25 23:50:21  阅读:57 来源:本站原创作者:俞思远

健康功效

豇豆:健脾、利湿、补肾填精

食材用料

豇豆400g相克食物 梅干菜适量
大蒜2个相克食物

梅干菜炒豇豆的做法

  • 1.准备好食材,豇豆洗干净,梅干菜我是用油炒好了的

  • 2.锅中放油,爆蒜香,再放入豇豆炒一下,加入适量的水把豇豆煮熟

  • 3.豇豆熟后放入梅干菜,加一点点盐,不要太多,不然会很咸,翻炒几下,然后出锅。

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