健康功效
生蚝：促进生长、发育、护肝、增强免疫力
食材用料
| 生蚝10个相克食物 | 大蒜头5个 |
| 香葱适量相克食物 | 盐 |
| 海天蚝油 | 鸡精 |
| 料酒 | 生抽 |
| 糖相克食物 | |
蒜末生蚝的做法
1.先生蚝里放点盐和水清洗
2.在开水里烫一下，捞起来备用。
3.把蒜头放进搅拌机里，加蚝油、糖、生抽、料酒、一点点盐、其实盐也可以不用放，因为蚝油生抽里有盐。还有生抽、鸡精。一起到搅拌机里打碎。
4.热锅倒油蒜末爆炒
5.把开水烫过的生蚝和蒜末放进锡纸里面
6.裹的严严实实哦！在隔水蒸10分钟。有烤箱的可以进烤箱烤也是一样的。
7.最后可以吃啦，撒上葱花就OK咯！
8.再发一个大的生蚝照片，比饭店里的大多了。
