健康功效
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
豆角适量相克食物 | 芝麻酱适量 |
蒜四小个相克食物 | 红辣椒一个 |
盐适量 | 香油适量 |
麻酱拌豆角的做法
1.准备好原材料;
2.烧锅开水, 将豆角放入里面去焯煮, 加入适量的盐和几滴油,将豆角焯煮到全熟后捞出;
3.芝麻酱中放入适量的盐和香油,将芝麻酱泄开;
4.焯煮好的豆角切成相同的长度整齐的码放在盘上, 将蒜泥和红辣椒摆放在豆角上;
5.最后将芝麻酱浇淋在豆角表面上就OK了。
豆角:富含胡萝卜素、活血化瘀
豆角适量相克食物 | 芝麻酱适量 |
蒜四小个相克食物 | 红辣椒一个 |
盐适量 | 香油适量 |
1.准备好原材料;
2.烧锅开水, 将豆角放入里面去焯煮, 加入适量的盐和几滴油,将豆角焯煮到全熟后捞出;
3.芝麻酱中放入适量的盐和香油,将芝麻酱泄开;
4.焯煮好的豆角切成相同的长度整齐的码放在盘上, 将蒜泥和红辣椒摆放在豆角上;
5.最后将芝麻酱浇淋在豆角表面上就OK了。
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