食材用料
| 油豆腐200g | 番茄一个相克食物 |
| 葱适量相克食物 | 蒜头适量相克食物 |
| 油适量 | 盐味精适量 |
茄汁油豆腐的做法
1.准备一个番茄切成块，蒜头拍扁
2.锅里下油热开爆香蒜头
3.放入番茄翻炒过油
4.油豆腐切破，利于吸收汁水
5.放入锅里翻炒
6.倒入适量水煮
7.差不多时加入适量盐味精调味
8.翻炒均匀至收汁就可以了
9.装盘
茄汁油豆腐的做法和食材用料及健康功效
2017-10-25 22:57:47 阅读：2476
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