健康功效
芦笋：利水、清热、增强免疫力
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 五花肉（五肥五瘦）250g | 芦笋300g相克食物 |
| 黄豆酱少许 | 蚝油一小勺匙 |
| 盐少许 | 酱油少许 |
| 料酒少许 | |
五花肉爆炒芦笋的做法
1.拍着照也想偷了，芦笋是我的超爱
2.准备好食材
3.花肉烧开心煮至五分钟左（煮了切的时候厚薄比较均匀，爆炒的时候也不用担心溅油了，）右
4.芦笋洗干净切好准用。
5.五花肉捞起切薄片准备爆炒。
6.红锅开始爆炒花肉，放少许料酒和盐
7.爆炒至两面金黄色就把黄豆酱和蚝油盐放入，爆炸片刻捞起准用，剩少许油
8.把切好的芦笋炒一两分钟
9.事先炒好的花肉放入继续翻炒。放入少许的酱油即可。因为把佐料放入已经是够味的了。
10.装盘。
