健康功效
生菜：安神、清热、促进生长、发育
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 生菜500g相克食物 | 蒜3掰相克食物 |
| 盐适量 | 酱油适量 |
蒜蓉炒生菜的做法
1.生菜一叶一叶掰下来清洗干净。
2.蒜去皮切碎。
3.炒锅烧热油后放入蒜末爆香。
4.下入洗净的生菜大火翻炒均匀。
5.加适量盐和一点点酱油调味，翻炒均匀即可出锅。
6.简单快手出锅。
蒜蓉炒生菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 15:18:03 阅读：3003
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