食材用料
| 小红薯6、7根 | 牛奶适量相克食物 |
红薯牛奶羹的做法
1.准备好食材：牛奶、红薯。
2.红薯洗净蒸熟放凉后切块。分成两份：少的那份留做最后装盘装饰用。
3.把多的那份倒进榨汁机，倒入适量牛奶开始搅拌，牛奶一定要分几次适量加入，搅拌至糊状即可。
4.最后倒入杯中，加上几块红薯块，一杯冰冰凉凉的红薯牛奶羹就成功了。
红薯牛奶羹的做法和食材用料及健康功效
2017-10-24 18:10:41 阅读：9225
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