秘制红烧肉的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-24 02:24:22  阅读:8122 来源:本站原创作者:李湘

健康功效

五花肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

五花肉1斤1块相克食物
料酒2勺 生抽2勺
老抽1勺冰糖1块相克食物

秘制红烧肉的做法

  • 1.五花肉切块,用料酒,姜片,盐腌制半小时。

  • 2.炒糖色,锅中放油,将冰糖放置锅中变至微微冒烟,将腌制好的五花肉放在锅中煸炒,直到五花肉变色。

  • 3.待五花肉变色后加生抽,老抽,八角再炒。加开水没过肉,大火烧开5分钟,改小火炖,直至水变少,最后大火收汁!

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