健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
生菜：安神、清热、促进生长、发育
食材用料
| 土豆数个相克食物 | 金锣火腿2个 |
| 生菜少量相克食物 | 沙拉酱两勺 |
土豆沙拉的做法
1.新土豆洗干净，不用削皮
2.把土豆洗净，切开，上锅蒸30分钟。
3.生菜洗净，摆盘
4.火腿肠切丁，沙拉酱备用。
5.把蒸好的土豆晾晾，碾碎和火腿肠，沙拉一起拌匀。
土豆沙拉的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 04:12:54 阅读：50
来源：本站原创作者：汪明荃上一篇：盐水菜心的做法和食材
下一篇：❀【树莓青柠果汁】的
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
