健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 西米适量 | 紫薯一个相克食物 |
| 炼乳少许 | 线绳数截 |
| 粽叶适量 | |
水晶迷你紫薯粽子的做法
1.紫薯去皮切小丁
2.西米用水稍微冲洗，拌入紫薯里，➕炼乳
3.粽叶烧煮片刻，捞出来清水浸泡
4.取两片粽叶握成沙漏状，底部封死啊
5.按压紧实，用棉线绑住
6.全部包好
7.清水莫过粽子，压力锅上气再煮一个半小时。
8.开吃吧
水晶迷你紫薯粽子的做法和食材用料及健康功效
2017-10-23 02:45:45 阅读：5965
来源：本站原创作者：卢洁云上一篇：南瓜豆沙馅饼的做法和
下一篇：柠檬可乐鸡翅的做法和
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
