槐花猪肉水饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 23:56:07  阅读:9138 来源:本站原创作者:黄义达

健康功效

槐花:清肝明目、凉血止血、扩张血管
猪肉:补肾、滋阴、益气
酱油:升压、补血、护齿

食材用料

槐花两把相克食物猪肉适量相克食物
适量相克食物海米1把一相克食物
面粉适量适量
蚝油适量适量
适量相克食物 十三香适量
香油少许酱油少许

槐花猪肉水饺的做法

  • 1.面粉加少许盐和成面团,醒发20分钟。

  • 2.把槐花解冻洗好,葱,姜,猪肉洗好备用。

  • 3.把海米洗干净泡发好。

  • 4.葱,姜,槐花,猪肉切细备用。

  • 5.把葱,姜,槐花,猪肉,海米加入,油,盐,酱油,十三香,蚝油,拌均匀了。

  • 6.把醒发好的面做成饺皮。

  • 7.加上调好的馅子。

  • 8.捏出自己喜欢的形。

  • 9.饺子包好了。

  • 10.开水下锅,肉馅饺子要煮开3滾,全漂起来就熟了。

  • 11.用笊篱去除多余的水装入盘子里就可以吃了。

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