鲜虫草花猪展肉粉肠汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:07:29  阅读:7690 来源:本站原创作者:吴辰君

健康功效

花生油:辅助降血脂、改善血液循环、健脑益智

食材用料

猪展肉200克 粉肠100克
鲜虫草花80克生姜3片相克食物
花生油适量 定粉适量
生抽适量适量

鲜虫草花猪展肉粉肠汤的做法

  • 1.食材洗净,猪展肉按纹路切片、粉肠切段。

  • 2.将切好的肉片、粉肠,放少许花生油、定粉、生抽、盐淹至5分钟备用。

  • 3.放入姜片,将水烧开。

  • 4.水烧开后放入鲜虫草花,继续烧开。

  • 5.最后把腌制好的肉类放入,滚至10分钟,放盐调味关火即可。

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