健康功效
薏米：健脾、利湿、除痹
山药：止泻、健脾、补肺
食材用料
| 薏米80克相克食物 | 山药450克相克食物 |
| 猪排骨400克 | 姜2片相克食物 |
| 盐少许 | |
山药薏米排骨汤的做法
1.准备好材料，山药去皮，切块。
2.薏米清洗后浸泡1小时。
3.所有材料和姜片一起放进电饭煲里，加适量水，按煲汤键即可（其他锅的话大火烧开后小火炖1个半小时）
4.关火前加入盐调味即可。
山药薏米排骨汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-22 21:14:24 阅读：3913
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