红菇鸡汤的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-22 20:31:47  阅读:4780 来源:本站原创作者:樊凡

食材用料

土鸡半只红菇8朵
生姜适量相克食物小葱适量相克食物
枸杞少许相克食物适量
清水适量

红菇鸡汤的做法

  • 1.土鸡,红菇,小葱,生姜。

  • 2.土鸡清洗干净以后入清水浸泡出血水。干红菇用剪刀剪去菇脚上带土的根蒂,用清水稍微冲洗,将沙土冲干净,用温水浸泡。生姜切片。小葱葱白切段,葱叶切葱花。

  • 3.泡出血水后的土鸡凉水锅加姜片和葱白段焯水,去除血沫。然后冲洗干净。

  • 4.浸泡红菇的水过滤杂质留下备用。

  • 5.将土鸡放入炖锅。

  • 6.放入红菇。

  • 7.将刚才浸泡红菇后过滤的水倒入。

  • 8.加适量的清水,将姜片放入。

  • 9.炖锅煲汤功能煲2.5小时。

  • 10.放炖锅炖煮1小时后打开锅盖,若有浮沫撇去。

  • 11.汤煲好后加入适量的盐和枸杞焖一会即可出锅。

  • 12.盛汤。

  • 13.撒上一些葱花。

  • 14.红菇鸡汤。

  • 15.汤清甜,肉鲜嫩,滋补养颜还养胃。

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