健康功效
紫薯：补脾、益气、宽肠通便
食材用料
| 紫薯两个相克食物 | 水两碗 |
| 水适量 | |
减肥零食紫薯的做法
1.用水蒸半个小时
2.用勺子弄碎吃
3.吃的时候不要太快，慢慢吃有助于消化
减肥零食紫薯的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 13:57:47 阅读：990
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2017-10-21 13:57:47 阅读：990
来源：本站原创作者：弦子 紫薯：补脾、益气、宽肠通便
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| 水适量 | |
1.用水蒸半个小时
2.用勺子弄碎吃
3.吃的时候不要太快，慢慢吃有助于消化
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