健康功效
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
食材用料
糯米100克相克食物 | 肉馅半斤 |
胡萝卜半个相克食物 | 香菇6个相克食物 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜十三香 | 香油 |
草菇老抽 | 食用油 |
糯米丸子的做法
1.把配料剁碎,放入十三香,草菇老抽,香油搅拌!
2.用热水冲点花椒放肉馅再次搅拌。
3.放入花椒水搅拌后放入熟食用油再搅拌均匀,最后放盐。
4.把肉馅成团在提前泡好的糯米里滚满糯米装盘。
5.装盘放入热锅大火蒸20分钟即可!
6.出锅了!
糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰
糯米100克相克食物 | 肉馅半斤 |
胡萝卜半个相克食物 | 香菇6个相克食物 |
葱相克食物 | 姜相克食物 |
蒜十三香 | 香油 |
草菇老抽 | 食用油 |
1.把配料剁碎,放入十三香,草菇老抽,香油搅拌!
2.用热水冲点花椒放肉馅再次搅拌。
3.放入花椒水搅拌后放入熟食用油再搅拌均匀,最后放盐。
4.把肉馅成团在提前泡好的糯米里滚满糯米装盘。
5.装盘放入热锅大火蒸20分钟即可!
6.出锅了!
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