糯米丸子的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:55:07  阅读:8092 来源:本站原创作者:谭晶

健康功效

糯米:暖肝、补中益气、健脾止泻
胡萝卜:养肝明目、健脾、化痰止咳
香菇:补虚、健脾、化痰

食材用料

糯米100克相克食物 肉馅半斤
胡萝卜半个相克食物香菇6个相克食物
相克食物相克食物
蒜十三香香油
草菇老抽食用油

糯米丸子的做法

  • 1.把配料剁碎,放入十三香,草菇老抽,香油搅拌!

  • 2.用热水冲点花椒放肉馅再次搅拌。

  • 3.放入花椒水搅拌后放入熟食用油再搅拌均匀,最后放盐。

  • 4.把肉馅成团在提前泡好的糯米里滚满糯米装盘。

  • 5.装盘放入热锅大火蒸20分钟即可!

  • 6.出锅了!

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