汽锅鸡的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 14:44:28  阅读:8604 来源:本站原创作者:刘涛

健康功效

蘑菇:平肝、健胃、增强免疫力
红枣:安神、补脾胃、辅助降血脂

食材用料

土鸡半只蘑菇适量相克食物
红枣数枚相克食物料酒适量
适量相克食物适量相克食物
适量

汽锅鸡的做法

  • 1.准备食材

  • 2.将鸡块洗净放入汽锅中

  • 3.蘑菇和红枣也放入

  • 4.葱切大段、姜切片放入汽锅内

  • 5.淋入料酒

  • 6.取适当的蒸锅或砂锅,加五分之四水烧开,锅口围上湿布,将汽锅放上去

  • 7.水开后转中小火,保持蒸汽持久

  • 8.三个小时后加盐调味

  • 9.汽锅鸡做好了,戴隔热手套端下,放隔热垫上,小心中间的蒸汽哦

  • 10.来一碗鲜美的鸡汤吧

  • 11.成品图

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