健康功效
米饭：活血化瘀
食材用料
| 小土豆1个 | 米饭1碗相克食物 |
| 瘦肉30克 | 小葱2根相克食物 |
| 生抽少量 | |
土豆肉丝炒饭的做法
1.土豆削皮切丝，瘦肉切丝，小葱切碎，米饭一碗备好，
2.锅加热倒入适量花生油，
3.倒入切好的肉丝，
4.待肉丝变色倒入土豆丝，
5.待土豆丝快熟时加入生抽，继续翻炒，
6.把米饭倒入锅中，翻炒，
7.直至炒到米饭热时颜色变红时，
8.加入小葱碎，炒几下，关火。
9.香气扑鼻的土豆肉丝炒米饭。
土豆肉丝炒饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:36:15 阅读：55
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