白菜猪肉饺的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-21 12:58:17  阅读:4350 来源:本站原创作者:卢洁云

健康功效

猪肉:补肾、滋阴、益气

食材用料

猪肉500克相克食物大白菜一颗相克食物
鸡蛋两个相克食物 盐,糖,鸡精,酱油,料酒,食用油,香油,胡椒粉,十三香适量

白菜猪肉饺的做法

  • 1.猪肉绞碎放入碗中,加入一个鸡蛋,料酒,鸡精,盐,五香粉,胡椒面,顺时针搅拌备用

  • 2.大白菜洗净切碎,加入盐搅拌腌至出水

  • 3.双手交替握住菜馅把水分挤出

  • 4.加入调好的肉馅儿,加入鸡蛋,盐,食用油,白糖,酱油,香油搅拌均匀放入冰箱冷冻半小时到一个小时

  • 5.这样就可以开始包了

  • 6.饺皮放入馅儿对折将边边捏紧即可

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