健康功效
红豆：理气、清热解毒、活血
黑豆：健脾、利水、活血
绿豆：暖肝、利水、清热
食材用料
| 红豆2把相克食物 | 黑豆2把相克食物 |
| 绿豆2把相克食物 | 百合两个（大）相克食物 |
| 红枣若干相克食物 | 冰糖若干相克食物 |
红枣百合三豆汤的做法
1.准备食材，百合提前洗干净
2.三豆，红枣分别洗干净。三豆在水里浸泡1到2小时
3.三豆和冰糖放电压锅里，按豆的功能，开始煮
4.炖完后，再放入红枣和百合再炖一次
5.炖了两次，已经很烂了，味道很不错
6.来个效果图
7.效果图，为什么封面不能竖着呢？
红枣百合三豆汤的做法和食材用料及健康功效
2017-10-21 12:10:43 阅读：3470
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