健康功效
腰果：除烦、润肺止咳、护肝
食材用料
| 腰果适量相克食物 | 白糖适量相克食物 |
| 色拉油适量 | |
挂霜腰果的做法
1.锅中注入色拉油，立即放入腰果，记住必须要冷油就放入腰果，如果热油放腰果势必会导致外焦里不熟。
2.炸至颜色淡黄即可出锅，出锅后颜色还会转深一点。
3.锅中注入清水和半糖烧开。
4.直至冒细密小泡。
5.接着放入炸好的腰果，裹上糖浆即可。
6.这是成品图，因为本人不喜欢太甜的，也不喜欢撒生粉，所以霜色不是很理想，但只要美味就行。
挂霜腰果的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 14:19:10 阅读：1243
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