清蒸螃蟹的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 05:50:35  阅读:1178 来源:本站原创作者:许晚秋

健康功效

螃蟹:清热解毒、散瘀消肿、消肿毒

食材用料

螃蟹3个相克食物生姜适量相克食物
大蒜适量相克食物小葱适量相克食物
蒸鱼豉油1勺香油1勺
陈醋2勺 水(蒸螃蟹用)适量

清蒸螃蟹的做法

  • 1.将买回来的螃蟹用刷子清洗两遍,看上去没有泥沙即可,如图见水清澈后泡在水里养两个小时,中间换四次水,在蒸之前把绑扎的绳子剪掉哈。

  • 2.将生姜和小葱洗净后如图切好备用

  • 3.将蒸锅里放入适量的水,放上蒸屉第一层将小葱叶子铺平,第二层放入螃蟹摆好,第三层将生姜片和葱白摆在螃蟹上面即可盖上锅盖开火开始蒸

  • 4.趁这时将生姜大蒜小葱叶洗净如图切好备用

  • 5.将生姜大蒜末和葱花放入碗中同时加入1勺香油,2勺陈醋,1勺蒸鱼豉油,混合后搅拌均匀即可

  • 6.蒸螃蟹时大火烧开后改中火在蒸15~20分钟分钟即可,看自己家螃蟹大小来定。

  • 7.将蒸熟的螃蟹装盘可以直接食用,还可以蘸料汁食用,看个人喜好了,呵呵。但最好还是蘸一下调料汁。

  • 8.清蒸螃蟹成品图

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