食材用料
扫帚苗1斤 | 面粉75克 |
盐适量 | 五香粉适量 |
蒜适量相克食物 | 干红辣椒适量 |
扫帚苗的做法
1.扫帚苗挑干净后,洗净控水。
2.用刀切几下,切成小段,不想切也可以。
3.拌入面粉、盐、五香粉。
4.将扫帚苗与面粉、调料搅拌均匀,使每片叶子上都均匀的沾上面粉。
5.坐锅,上气后,铺上笼布,将扫帚苗均匀铺在笼布上
6.趁蒸扫帚苗的时间,将蒜切成小的蒜粒,干红辣椒切成小段。喜欢吃青辣椒的可以切青辣椒。
7.15分钟后关火,虚蒸两分钟后用筷子将蒸好的扫帚苗挑散,防止结团。
8.另取炒锅倒入适量的油。
9.油六分热时,倒入蒜粒、干红辣椒段,中火,爆香蒜粒后关火。
10.将蒸好的扫帚苗,倒入炒锅中与炒香的蒜粒搅拌均匀出锅。