健康功效
味精：升压、富含蛋白质、富含钠
花椒：温中、止泻、止痛
白糖：富含碳水化合物、活血化瘀
食材用料
| 八爪鱼适量相克食物 | 油适量 |
| 盐适量 | 味精适量相克食物 |
| 鸡精适量 | 花椒适量 |
| 辣椒适量相克食物 | 生姜适量相克食物 |
| 蒜蓉适量 | 料酒适量 |
| 生抽适量 | 白糖适量相克食物 |
| 香油适量 | |
辣抄八爪鱼的做法
1.洗净的八爪鱼
2.备好的配料
3.油下锅等油温热了把配料倒进去
4.等炒出香味在把八爪鱼倒进去翻炒，加盐.味精.鸡精.料酒.白糖.少许生抽翻炒最后滴几滴香油即可
5.做好的辣炒八爪鱼
辣抄八爪鱼的做法和食材用料及健康功效
2017-10-20 03:47:24 阅读：5609
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