健康功效
酱油：升压、补血、护齿
食材用料
| 海带结适量 | 鸭子半只 |
| 姜一块相克食物 | 盐适量 |
| 蒜泥，适量 | 酱油适量 |
| 醋适量（不喜欢也可以不要）相克食物 | 香油适量 |
| 小葱适量相克食物 | 辣椒油适量（不喜欢辣也可以不放哦） |
海带炖老鸭汤的做法
1.先泡海带结，泡水后会变很大，所以我只放了10个左右
2.砂锅放水，喜欢喝汤可以多放点水。老姜切片放进锅内
3.海带鸭子一起放进锅中。
4.水开后转小火慢炖。等鸭子炖耙了，再放一点盐，就可以关火出锅了。
5.再调一个蘸水，蒜泥，酱油，醋，香油，辣椒油，小葱。就可以开吃啦
