健康功效
油麦菜：活血化瘀
食材用料
| 油麦菜一把相克食物 | 李锦记耗油一勺 |
| 大蒜4半相克食物 | 盐5克 |
| 油 | |
蒜蓉油买菜的做法
1.油麦菜，摘好洗净。备用。
2.锅里放入适量的油，烧热。
3.放入拍碎的大蒜，炒香。
4.放入切好的，油麦菜。翻炒一会。
5.放入一勺李锦记耗油调味，翻炒。
6.放入适量的盐调味。翻炒均匀。
7.出锅了！味道鲜美。
蒜蓉油买菜的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 18:31:23 阅读：4674
来源：本站原创作者：赵静怡上一篇：干锅鱼块的做法和食材
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