香辣烤鸡翅中的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-10-20 01:30:18  阅读:6161 来源:本站原创作者:袁弘

食材用料

鸡翅中580克 巴西烤肉料40克

香辣烤鸡翅中的做法

  • 1.准备好鸡翅中、烤肉料。

  • 2.在鸡翅中向里的一面划上几刀,腌制时好入味。

  • 3.烤肉料放入碗中。

  • 4.加水,兑成调味汁。

  • 5.鸡翅中放入碗中,倒入调好的味汁。

  • 6.充分揉匀,方便其入味;保鲜膜覆盖,入冰箱冷藏腌制24小时。

  • 7.电饼铛抹上薄油,腌好的鸡翅中放在电饼铛上;烤肉档,上下火3分钟,盖盖烤制。

  • 8.关掉上火,翻一面。继续烤肉档,上下火3分钟至熟。

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