健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
红枣：安神、补脾胃、辅助降血脂
姜：降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
食材用料
| 排骨500g相克食物 | 枸杞5g相克食物 |
| 红枣4个相克食物 | 葱少许相克食物 |
| 姜2片相克食物 | 花椒少许 |
| 盐适量 | |
枸杞红枣排骨汤的做法
1.排骨洗净，放入锅中，加水、葱、姜灼水
2.煮至水沸腾即可
3.捞出排骨，用清水反复清洗，直至水清澈。
4.枸杞、红枣(去核)排骨灼水前先放在清水中泡发。
5.将洗净的排骨放入砂锅内，加入泡发好的枸杞，红枣，调料包(葱、姜、花椒少许)，注入清水。
6.大火煮开，小火煮至一小时，加入适量盐煮沸关火即可。
