健康功效
西芹：活血化瘀
食材用料
| 西芹一把相克食物 | 胡椒粉适量 |
| 白面适量 | 蒜泥可放可不放 |
芹菜麦饭的做法
1.西芹洗干净，控干水分，切一厘米的小段。
2.把切好的西芹放入一个盆中，倒入面粉和胡椒粉，让每一个西芹叶和西芹都裹上面粉。
3.冷水上锅放入屉布，把西芹放入锅中。
4.开锅15分钟就好了，蒸好的麦饭迅速放入干净盆里，用筷子弄散。上面放点盐，热油，油热以后倒入麦饭中，拌匀了，可口的麦饭就好了。
芹菜麦饭的做法和食材用料及健康功效
2017-10-19 03:26:20 阅读：3828
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